Bananenbrood op houten plank Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 6 (rijpe) bananen
  • 250 g havermout
  • 5 eieren
  • 150 g (gewelde) rozijnen
  • 2 tl spekkoekkruiden
  • 50 g palmsuiker
  • 50 g dadels
  • 50 g ongezoete appelmoes
  • 1 tl kaneel
  • 1 mespunt vanillepoeder
  • 1,5 tl bakpoeder
  • Snufje zout
  • Amandelschaafsel

Bananenbrood – simpel

Dit bananenbrood is met weinig ingrediënten super snel en simpel te maken. Heerlijk om te eten als tussendoortje of als ontbijt.

(4.5 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 3 rijpe bananen
  • 3 eieren
  • 160 g speltbloem
  • 20 g cacaopoeder
  • 60 g dadels
  • 30 g kokosrasp
  • 1-2 tl bakpoeder
  • Zout

Bananenbrood met kokos en cacao

Zin in een lekker, maar bewust tussendoortje? Ga dan eens voor dit bananenbrood met kokos en cacao. Ook lekker om de…

(0 / 5)
Smoothie - bosvruchten Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 200 ml (amandel)melk
  • 150 g bevroren bosvruchten
  • 1 banaan
  • 15 g havermoutvlokken

Smoothie – Bosvruchten

Zin in een makkelijke en gezonde opfrisser als ontbijt? Maak dan eens deze smoothie met bosvruchten en banaan. Snel en makkelijk…

(3 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 3 rijpe bananen
  • 150 g bloem
  • 170 g licht bruine suiker
  • 60 g ongezouten boter
  • 60 ml kokosolie
  • 65 g cacao
  • 1 tl vanille extract
  • 1½ tl bakpoeder
  • ½ tl zeezout
  • 70 g pecan- of walnoten
  • 100 g chocaladedruppels
  • 1 groot ei

Bananenbrood met chocolade

Een lekker bananenbrood met chocolade. De chocolade smelt in je mond. Heerlijk voor ontbijt of als gezond tussendoortje.

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 4 eieren
  • 2 grote of 3 kleine avocado's
  • 200 ml ahornsiroop of honing
  • 180 g cacaopoeder
  • 150 g chocolade 70%
  • 25 g witte chocolade tabletjes
  • 100 g ongezouten noten -ik heb cashew- en pecannoten gebruikt
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 el pindakaas of pindapasta

Brownie glutenvrij

Deze special brownie is geschikt voor een glutenvrij dieet. Voor de bereiding is geen meel gebruikt, maar avocado, hierdoor krijg je…

(5 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 1 Banaan
  • 100 g dadels
  • 100 g havermout- of boekweitvlokken
  • 200 g wortel
  • 1 tl vanillepoeder
  • 1/2 tl bakpoeder
  • snufje zout
  • 50 ml amandelmelk
  • 250 g zomerfruit (aardbeien, frambozen, zwarte bessen)
  • 50 g grove haver- of boekweitvlokken
  • 2 el kokosbloesemsuiker of rietsuiker
  • 2 tl spekkoekkruiden
  • 1 el kokosolie
  • 100 g aardbeien
  • 100 g frambozen

Ontbijtcake met zomerfruit

Favoriet in ons gezin. De ontbijtcake met vers zomerfruit. Hiermee de dag starten is pure verwennerij.

(5 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 g havermout
  • 1 ei
  • 120 ml amandelmelk
  • 60 ml zonnebloemolie
  • 2 tl bakpoeder
  • 2-3 tl honing
  • 80 g (gedroogde) vijgen
  • Handje pecannoten
  • 2 tl kaneel
  • Snufje zout

Muffins van havermout met vijgen

Voor tussendoor, heerlijke gezonde muffins van havermout met vijgen en pecannoten. Smullen maar!

(4 / 5)
Makreelwraps op een bord Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 2 el creme fraîche
  • 2 el citroensap
  • 15 gr bieslook (fijngesneden)
  • zout en peper
  • 1 gerookte makreelfilet
  • 4 meergranenwraps
  • 1/2 ijsbergsla (in reepjes)
  • 1/4 komkommer (in reepjes)
  • 1 rode paprika (in reepjes)

Makreelwraps

Makreelwrap is een gezonde en verantwoorde lunch of hoofdgerecht. Bij ons is het een absolute favoriet bij een buffet en high…

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 75 g amandelmeel
  • 50 g boekweitmeel
  • 25 g havermout
  • 3 (rijpe) bananen
  • 100 g blauwe bessen
  • 3 eieren
  • 50 g palmsuiker
  • 50 g dadels
  • 50 g ongezoete appelmoes
  • 1 tl kaneel
  • 1 mespunt vanillepoeder
  • 1,5 tl bakpoeder
  • Snufje zout
  • Amandelschaafsel

Bananenbrood met blauwe bessen

Dit brood is goed vullend en geschikt als ontbijt of tussendoortje.

(4.7 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 1 appel (friszoet)
  • 3 el kwark
  • 2 grote dadels
  • 1 tl kaneel
  • 30 g pure whey eiwit vanille
  • 4 el havermout (optioneel)

Appeltaart ontbijtsmoothie

De appeltaart ontbijtsmoothie is heerijk ’s ochtends, maar ook perfect te drinken vlak na het sporten.

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 g rietsuiker
  • 75 g zachte boter
  • 2 grote los geklopte eieren
  • 4 bananen geprakt
  • 1 geraspte appel
  • 250 gram zelfrijzendbakmeel
  • 1/4 tl nootmuskaat
  • 1/4 tl kaneelpoeder
  • mespunt zout

Appel-bananencake

Heb je een keertje zin in een andere cake? Maak dan eens deze appel-bananencake. Lekker zoet en smeuïg.

(4 / 5)
Gezonde koek van ananas en havermout. Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 g havermout
  • 250 g verse ananas
  • 2 eieren
  • 30 g geraspte kokos
  • 2 el kokosolie
  • snufje zout

Ananas – kokoskoeken

Heerlijk en gezond tussendoortje gemaakt van havermout, kokos en verse ananas. Simpel en erg lekker!

(3.7 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 270 g havermout
  • 3 rijpe bananen
  • 2 wortels
  • 3 rode appels (fris zoet)
  • 150 g rozijnen
  • 3 el dadelsiroop
  • 2 el pindakaas
  • 1 el kokosolie
  • 3 tl kaneel
  • 1 tl nootmuskaat
  • 1 tl gemalen gember

Carrot cake cookies

Een variant op de al oude carrot cake, namelijk cookies in een winterse uitvoering. Lekker bij de koffie of de thee,…

(4 / 5)
x

Wachtwoord kwijt