Smoothie - bosvruchten Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 200 ml (amandel)melk
  • 150 g bevroren bosvruchten
  • 1 banaan
  • 15 g havermoutvlokken

Smoothie – Bosvruchten

Zin in een makkelijke en gezonde opfrisser als ontbijt? Maak dan eens deze smoothie met bosvruchten en banaan. Snel en makkelijk…

(0 / 5)
Smoothie bowl - Bosvruchten Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 ml (amandel)melk
  • 200 g bevroren bosvruchten
  • 2 bananen
  • 30 g havermoutvlokken
  • 4 el granola
  • 4 el kokosrasp
  • 1 kiwi
  • 2 aardbeien
  • ½ doosje bramen

Smoothie bowl – Bosvruchten

Zin in een lekker fris ontbijt met veel fruit? Maak dan eens een smoothie bowl. Deze bowl zit vol met rode…

(5 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 3 rijpe bananen
  • 150 g bloem
  • 170 g licht bruine suiker
  • 60 g ongezouten boter
  • 60 ml kokosolie
  • 65 g cacao
  • 1 tl vanille extract
  • 1½ tl bakpoeder
  • ½ tl zeezout
  • 70 g pecan- of walnoten
  • 100 g chocaladedruppels
  • 1 groot ei

Bananenbrood met chocolade

Een lekker bananenbrood, welke door de chocolade smelt in je mond. Heerlijk voor ontbijt of als gezond tussendoortje.

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 1 Banaan
  • 100 g dadels
  • 100 g havermout- of boekweitvlokken
  • 200 g wortel
  • 1 tl vanillepoeder
  • 1/2 tl bakpoeder
  • snufje zout
  • 50 ml amandelmelk
  • 250 g zomerfruit (aardbeien, frambozen, zwarte bessen)
  • 50 g grove haver- of boekweitvlokken
  • 2 el kokosbloesemsuiker of rietsuiker
  • 2 tl spekkoekkruiden
  • 1 el kokosolie
  • 100 g aardbeien
  • 100 g frambozen

Ontbijtcake met zomerfruit

Favoriet in ons gezin. De ontbijtcake met vers zomerfruit. Hiermee de dag starten is pure verwennerij.

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 1 rijpe mango
  • 500 grote aardbeien
  • 3 handsinaasappels
  • 1 banaan

Juice – zomerfruit

Heerlijke juice van rijp zomerfruit!

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 1 ananas
  • 1 mango
  • 2 sinaasappels
  • 1 banaan

Juice – tropisch fruit

Bij de eerste slok van deze juice, proef je direct de zon! Mango, sinaasappel, ananas en een banaan zorgen voor een…

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 g rietsuiker
  • 75 g zachte boter
  • 2 grote los geklopte eieren
  • 4 bananen geprakt
  • 1 geraspte appel
  • 250 gram zelfrijzendbakmeel
  • 1/4 tl nootmuskaat
  • 1/4 tl kaneelpoeder
  • mespunt zout

Appel-bananencake

Hier dan een recept van een appel-bananencake, erg leuk om een keertje te maken. Veel succes met het koken / bakken.

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 150 g amandelmeel
  • 2 bananen
  • Dadels (60 g)
  • 2 eieren
  • 100 ml (amandel)melk
  • 30 g cacao
  • 50 g pure chocolade
  • 2 tl bakpoeder
  • 30 ml zonnebloemolie
  • Snufje zout

Chocolademuffins

Heerlijk tussendoortje uit de categorie bewust eten, geen suiker toegevoegd en tarwe- en glutenvrij door het gebruik van dadels en amandelmeel!

(0 / 5)
Ingrediëntenlijst
x
Ingrediënten
  • 270 g havermout
  • 3 rijpe bananen
  • 2 wortels
  • 3 rode appels (fris zoet)
  • 150 g rozijnen
  • 3 el dadelsiroop
  • 2 el pindakaas
  • 1 el kokosolie
  • 3 tl kaneel
  • 1 tl nootmuskaat
  • 1 tl gemalen gember

Carrot cake cookies

Een variant op de al oude carrot cake, namelijk cookies in een winterse uitvoering. Lekker bij de koffie of de thee,…

(0 / 5)
x

Wachtwoord kwijt