Appeltaart ontbijtsmoothie

  • Portie: 1
  • Voorbereiding: 10 m
  • Kooktijd: 0 m
  • Klaar in: 10 m
Bezig met laden...
(0 / 5)

Deze smoothie is heerlijk als ontbijt, maar kan ook heel goed gedronken worden als tussendoortje na het sporten!

Ingredi

  • Boodschappenlijst +
  • Boodschappenlijst +
  • Boodschappenlijst +
  • Boodschappenlijst +
  • Boodschappenlijst +
  • Boodschappenlijst +

Werkwijze

  • Stap 1

    Schil de appel, haal het klokhuis eruit en snijd deze in 4 stukken. Snijd ook de dadels in stukken.

  • Stap 2

    Stop alle ingredi├źnten in de blender, inclusief de dadels en blend alles tot een romige smoothie. Wil je de ontbijtversie voeg dan ook 4 eetlepels havermout toe. Eventueel een eetlepel honing toevoegen als je van zoet houdt. In plaats van kwark kun je natuurlijk ook halfvolle yoghurt gebruiken.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
inspiry_recipes
x

Lost Password